익스트림 김종국 아르기닌 효능 부작용 섭취방법 가격 총정리!

 

김종국 아르기닌은 유명 연예인 김종국이 추천하는 아르기닌 보충제로, 주로 운동 수행 능력 향상과 혈관 확장을 통해 체내 혈류를 개선하는 데 도움을 줍니다. 김종국 아르기닌은 고농도의 아르기닌을 함유하고 있으며, 운동 전후에 섭취하면 근육 펌핑 효과와 피로 회복에 유익합니다.

 

 

김종국 아르기닌의 효능 부작용 섭취방법 가격의 자세한 내용은 아래의 글을 천천히 확인 해 주세요!

 

 

김종국 아르기닌의 부작용

 

소화기 문제

일부 사람들은 아르기닌 섭취 후 복통, 설사, 메스꺼움 등의 소화기 문제를 경험할 수 있습니다.

 

저혈압

아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮출 수 있으므로, 저혈압이 있는 사람은 주의가 필요합니다.

 

헤르페스 재발

아르기닌은 헤르페스 바이러스의 활동을 촉진할 수 있어, 헤르페스 감염이 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다.

 

약물 상호작용

혈압약, 항응고제 등의 약물과 상호작용할 수 있으므로, 약물을 복용 중인 사람은 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

김종국 아르기닌의 효능

 

혈관 확장 및 혈류 개선

산화질소(NO) 생성: 아르기닌은 체내에서 산화질소(NO)로 전환되어 혈관을 확장시키는 역할을 합니다. 이는 혈류를 개선하고, 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.

 

심혈관 건강: 혈관 확장을 통해 심혈관 건강을 지원하고, 동맥경화 등의 심혈관 질환 예방에 기여할 수 있습니다.

 

운동 수행 능력 향상

근육 펌핑 효과: 운동 중 아르기닌은 근육에 더 많은 혈액을 공급하여 근육 펌핑 효과를 극대화합니다. 이는 운동 후에도 근육 회복과 성장을 촉진합니다

 

피로 회복: 아르기닌은 운동 후 피로 회복을 돕고, 지구력을 향상시켜 운동 수행 능력을 높입니다.

면역력 강화

면역 세포 활성화: 아르기닌은 면역 세포의 기능을 강화하여 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 이는 감염과 질병 예방에 기여할 수 있습니다

 

염증 감소: 아르기닌은 염증 반응을 조절하여 신체의 염증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

상처 치유 촉진

콜라겐 합성: 아르기닌은 콜라겐 합성을 촉진하여 상처 치유 과정을 빠르게 합니다. 이는 수술 후 회복이나 상처 치료에 유용합니다.

 

조직 재생: 조직 재생을 촉진하여 피부와 근육의 손상을 빠르게 회복시킵니다.

 

성장 호르몬 분비 촉진

근육 성장: 아르기닌은 성장 호르몬의 분비를 촉진하여 근육 성장과 체지방 감소를 돕습니다. 이는 특히 보디빌더나 운동선수에게 유익합니다.

 

신체 발달: 성장기 청소년의 신체 발달에도 도움이 될 수 있습니다.

 

피로 회복 및 에너지 증진

에너지 생산: 아르기닌은 에너지 대사 과정에 관여하여 피로 회복과 에너지 증진에 기여합니다.

 

스트레스 감소: 신체의 스트레스 반응을 완화시켜 정신적 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

성 기능 개선

혈류 개선: 아르기닌은 성 기능 개선에 도움을 줄 수 있으며, 특히 남성의 발기 기능을 개선하는 데 효과적입니다. 이는 성생활의 질을 향상시키는 데 기여할 수 있습니다.

 

 

 

 

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김종국 아르기닌 섭취방법

 

일일 권장량

일반적으로 하루 2-6g 정도의 아르기닌을 섭취하는 것이 권장됩니다. 운동선수나 보디빌더는 최대 10g까지 섭취할 수 있습니다.

 

섭취 시기

운동 전후로 아르기닌을 섭취하면 운동 수행 능력 향상과 회복에 도움이 됩니다. 공복에 섭취하는 것이 흡수율을 높이는 데 유리합니다.

 

식품에서 섭취

아르기닌은 육류, 생선, 콩류, 견과류 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 식사를 통해 자연스럽게 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

김종국 아르기닌의 가격

 

김종국 아르기닌의 가격은 구매처와 패키지 용량에 따라 다를 수 있습니다. 대략적인 가격 범위는 다음과 같습니다

 

30포 패키지: 약 30,000원에서 40,000원 사이

 

60포 패키지: 약 50,000원에서 70,000원 사이

 

가격은 할인 행사나 쿠폰 사용 여부에 따라 변동될 수 있으므로, 다양한 쇼핑몰을 비교하여 최적의 가격에 구매하는 것이 좋습니다.

 

 

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글을 마치며...

 

 

김종국 아르기닌은 운동 수행 능력 향상, 혈관 확장, 면역력 강화 등 다양한 효능을 제공하는 건강 보조 식품입니다. 올바른 섭취 방법과 주의사항을 준수하여 효능을 극대화하고, 다양한 채널을 통해 최적의 가격에 구매할 수 있습니다.

 

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